前沿拓展:西固女性服装图
一、ABC干预方法
商里向说水A、询问(Ask):询问并记录患者是否吸烟,如问:“您目前吸烟吗?”
B、简短建议(Brief advice):用清晰的、强烈的、个性化的方式,劝说每一位吸烟者戒烟。
C、戒烟服务(Cessation):为有意戒烟者提供戒烟帮助及转诊:帮助制定戒烟计划,设定戒烟日期;给予药物调节,促进戒烟成功;尽可能给予心理支持和有针对性的干预措施并安排随访。对没有成立戒烟门诊或设戒烟医生的医院,应将有意戒烟的病人转诊到设有戒烟门诊或戒烟医生的医院。
二、对有意愿戒烟者进行5A干预,5已四差严香保纸求义银接A内容包括:
询问(Ask):了解患者是否吸烟
建议(Advise):强化吸烟者的戒烟意识
评估(Assess):明确吸烟者戒烟的意愿
辅导(Assist):帮助吸烟者戒烟。向愿意戒烟者提供药物和专业咨询,以协助戒烟。除非患者有禁忌症,或某药物对特定患者群(如妊娠女性、轻度吸烟者、青少年)的疗或性缺乏足够朝曲经翻述证据,应向所有患者提供药物,戒烟药物目前戒烟指南推荐包括尼古丁替代调节(五种剂型:贴片、咀嚼胶、口含片、鼻货乱伟界映础吸入剂、经口吸入剂),盐酸胺非他酮缓释片,伐尼克兰等。
安排(Arrange):吸烟者开始戒烟后,应安排长期随访,随访时间至少6飞单演灯个月。
三、对不愿意戒烟或还未决定什么时候开始戒烟者,进行5R干预,5R内容包括:
相关(relevance):要尽量帮助吸烟者战类良导负再懂得戒烟是与个人密切相关的事。
风险(risks):应让吸烟者知道吸烟对其本人可能造成的短期和长期的负面影响及吸烟的环境危害。
益处(rewards):应当让吸烟者认识戒烟的潜在益处,并说明和强调那些与吸烟者可能相关的益处,如促进健康;增加食欲;改良体味;节约金钱;良好的自我感觉;称怎县分经迅王流家里、汽车内和衣服土气味更清新;呼吸也感到更清新;不再担心戒烟等
障碍(roa队营范手光神脚历喜去cblocks):医生应告知吸烟者在戒烟过程中可能遇到的障碍及挫折,并告知他们如何处理。
重复(repetition):每遇到不愿意戒烟的吸烟者,都应重复上述干预措施。对于曾经在戒烟尝试中失败的吸烟者,要告知他们大多数人都是在经历过多次戒烟尝试后才成功戒烟的。
扩展资料:戒烟的益处:
烟草几乎可以损害人体的所有器官,而戒烟则能够有阻止或延缓吸烟相绍巴深段听认错参回甚赶关疾病的进展。研究发现,戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半,而且随着戒烟时间的延长会继续降低,戒烟15年后,冠心病患者死亡的风险将与从未吸烟者相似;
戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的重要的手段,戒烟是目前证实的能够有致从投树孙福毛底同妈延缓肺功能进行性下降的唯一办法;戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此,戒烟是调节各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。
各年龄段戒烟均有益处,而且“早戒比晚戒好,戒比不戒让好”。无论何时戒烟,戒烟后均部由征孔阳粉章罪可赢得更长的预期寿命。
一项对英国男医生进行的为期50送调哪宗轮客转例药年的前瞻性随访队列研究发现,吸烟者与不吸烟者相比,平均寿命约减少10年,60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。并且,戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数”。与继续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾。
参考资料来源:兰州市西固区中医医院-什么是戒烟的ABC干预方法及5A和5R?
10月27日,来自省、市气象局的消息,短期内,受冷空气影响,我省部分地区有小雨(雪)或雨夹雪,河西五市及白银、兰州两市气温有所下降。气象部门提示,出门前一定要看天气预报,而且不能只看高气温,还要看低气温,如果两者相差10℃以上,就至少要备一件衣服,这个时候已经不适宜继续“秋冻”了,秋裤该穿就穿起来,以防感冒。
根据新气象观测资料,预计27日夜间到28日白天,白银、陇南、天水、平凉、庆阳等市阴有小雨转多云,金昌、武威、兰州、定西、临夏、甘南等市州阴转多云,部分地方有小雨(雪)或雨夹雪,省内其余地方晴或多云。28日夜间到29日白天,河西五市晴转多云,祁连山区阴有小雪,定西、陇南、天水、平凉等市多云间阴有小雨,省内其余地方多云,局部地方阴有小雨(雪)或雨夹雪。另外,酒泉、嘉峪关两市伴有4到5级西北风。29日夜间到30日白天,河西五市多云转晴,祁连山区阴有小雪,省内其余地方多云或晴。受冷空气影响,河西五市及白银、兰州两市气温有所下降。
兰州天气
28日,我市为小雨转多云天气
气温在8℃至18℃之间
29日,我市为多云天气
气温在7℃至17℃之间
30日,我市为晴转多云天气
气温在4℃至15℃之间
(来源:兰州晚报)
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