前沿拓展：职业服装女性秋三件套
一般女性患者多见乳腺结节、甲状腺结节和肺结节同时存在，所以被称为“女性三件套”。现在的女孩子们越来越关注自己的健康，大多对这些结节都颇为熟悉，日常防范也更加谨慎。但是警惕不能变成过度担忧，要知道，情绪是影响健康的一个重大因素。那么关于这些结节在日常生活中的预防和护理事项有哪些呢？
第一，甲状腺结节
（1）要作息规律、适量运动，有助于维持体内甲状腺激素平衡，提高机体免疫力。
（2）远离放射源和电离辐射，放射源会导致结节癌变。
（3）避免服用一些特殊药物，会影响身体的代谢。
（4）适当的碘摄入，但如果你是结节合并甲亢，需要禁碘。
第二、乳腺结节
（1）一定要定期筛查，不能任由其擅自发展，提高防癌意识，不要轻视乳房的任何变化。
（2）保持健康的体重，减少能量的摄入，多运动。
（3）减少激素摄入，激素会导致增生，进而形成结节，比如蜂王浆、紧急避孕药等。
（4）哺乳12个月以上可以降低乳腺癌的发病风险。
（5）调整生活方式与态度，忧愁和生气是导致乳腺增生的重要原因。
（6）积极地预防调节，对于乳腺癌家族史或者乳腺基因突变者，一定要尽早干预调节。
第三、肺磨玻璃结节
（1）重视心理建设，一定要放松，部分患者因高度紧张，会引起胸痛、胸闷等不适。
（2）注意运动，增强机体免疫力。
（3）远离烟草和油烟。
我是王昌成医生，如果您也有这些问题，可以在我的文章下方留言，让我为您辨证施治！
#甲状腺##好医生为健康护航##家庭健康守护官##健康科普大赛#
拓展知识：职业服装女性秋三件套
2020年秋冬服饰的搭配技巧
女性在职场上的穿搭衣着重要，这关乎到自己的形象。接下来我整理了2020年秋冬服饰的搭配技巧的相关内容，文章希望大家喜欢！
荷叶边上衣+短裤
一整套都是白色看起来很优雅大方，这也是职场上的标配颜色，会让你更具职场商务风。在秋季，这样的穿搭可能会让我们女性朋友们的腿部有点着凉，所以只需要搭配一条肉色打底裤就能轻松穿着啦。
职业套装三件套
在秋季，女性的职场穿搭当然是少不了正式的职业套装，这是职场服装的标配，看起来的确一眼就让人感觉有商务风。不过太过于正式往往给人严肃的感觉，在秋季那么多美美的服装可选择，我们还是可以选择一些别的'时尚服装。
喇叭袖上衣+喇叭裤
喇叭袖是今年流行的元素，喇叭袖的修身上衣穿起来显得苗条。搭配上修身的黑色喇叭裤显得搭，整体看起来有职场风。在秋季这样穿刚刚好，在职场上这样搭配也会显得很气质，当然搭配高跟鞋是绝配了，有种霸道女总裁的感觉。
斗篷连衣短裙+高跟鞋
灰色会给人商务感，灰色的斗篷连衣短裙看起来有种名媛气质。这种斗篷式的服装在今年也是流行，总会让人看起来显得很有气质，搭配上高跟鞋会让你显得更加有范儿。这样的穿搭再职场上适合，会让你更有领导气质哪怕你只是一位职员。搭配打底裤在秋季就不会着凉啦。
雪纺衬衫+高腰阔腿裤
雪纺面料的服装在今年可谓是火热，因为雪纺的服装不仅好看穿起来又舒适。浅色的雪纺衬衫搭配上高腰阔腿裤适合秋天，不会着凉也不会感觉热。而在职场上不一定只能穿正式的职业套装，穿上这些服装照样适合职场哦。
长款风衣外套+连衣长裙
这样的穿搭可是霸气侧漏了，简直就是霸道女总裁必备。粉色的长款风衣外套看起来有甜美气质，搭配上连衣长裙看起来显得更加时尚了。而把腰带束起来穿显得很霸气，把腰带散开后随风飘起的风衣看起来欧美范儿。在秋季这样的穿搭当然必不可少。
