前沿拓展：柠檬减肥法的制作方法
请朋友吃饭，餐前小吃是柠檬，
朋友一个个都很诧异，柠檬还可以这样做着吃。
制作办法很简单，五分钟搞定，五分钟还是我尽量给的多的时间了。
不需要准备太多的东西，主料一到两个柠檬就可以了。
其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
清新口气柠檬水可以杀死口腔中的有害细菌，从而保持口气清新。
知道柠檬好处的你，现在柠檬还可以弄成小吃，你还不赶紧学起来。
| 柠檬小吃 |
难度：★☆☆☆☆ 味道：★★★★☆
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准备适量的柠檬，一般是1-2个就可以了。在准备些许的白砂糖和咖啡粉就可以了，材料是不是很简单啊。
柠檬片切的不要太薄也不要太厚，厚度要适中。
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先在柠檬一面摩擦上砂糖后，再撒上一层咖啡粉，可以用勺子抹均匀。因为加有咖啡粉，失眠或者和咖啡难睡的宝宝们，晚上好不要食用哦。
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抹在柠檬上的咖啡粉和糖的比例为5：2这样可以中和柠檬的酸，这样口感好，宝宝们紧记比例哦。
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柠檬可以促进血液循环柠檬中富含的钾有助于控制血压，缓解压力。柠檬中的维生素P有助于增强毛细血管弹性，从而起到改良血液循环的作用。在这里宝宝们更要记得，空腹时不能吃喝大量柠檬小吃，特别是儿童和老人。胃酸过多者和胃溃疡者不宜食用柠檬小吃。柠檬的好处多，但是也有负的一面，凡事要适量，不能吃过多。
拓展知识：柠檬减肥法的制作方法
1、去超市买一个新鲜的柠檬，光泽好。
2、回家后，用纸巾擦干(好先用清水冲洗干净)，放在冰箱里两个小时，时间不要太长或太短，时间长了很难切。
3、用切割刀在干净的水果板上切柠檬，然后把柠檬切成15到20片。这个过程应该很快，然后把它放在一个有盖的保鲜盒里。
4、把它放在冰箱的冷冻室里。需要使用时，用开水冷却或直接用矿泉(纯)水等。建议每杯水用半杯水。如果你用水壶，你可以放一到两块。
5、可以加入蜂蜜或冰糖来调味。
6、不要使用过热的水泡，这会失去柠檬的香味和营养价值。在夏天和秋天，这种方法可以让你喝半个月美味的柠檬水。
