前沿拓展：瘦腿男生内侧赘肉
病情分析：你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。
指导意见：瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手队现银关汽参位剧放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒来自钟做3次为目标，习惯后再加速吧。undefined
谎言是根浮木，早晚会被冲海岸。——阿尔巴尼亚
相信大多数人的父母都会将诚实守信挂在嘴边，以此来教育我们。毕竟诚实是立人之本。
可总有些人将这些人生第一课置之一旁，殊不知谎言正是自己编织的一个网，终他们都会被这个亲手编织的网牢牢捆住，亲身体会自己种下的恶果。
陈翔便是其中一位，年轻时的他几乎在青春偶像剧圈内叱咤风云无人不知，可终因为撒谎成性被反噬，落魄的连十八线网红都不如。前段时间，陈翔现身三里屯，身材发福脸似发面馒头，这是怎么回事？
陈翔在三里屯被偶遇前段时间，有网友在社交平台上晒出了自己与陈翔的合影，定位在三里屯。看来三里屯不仅是网红拍照打卡点，还有不少明星也喜欢去那里凑热闹。
前脚有人在这里偶遇乔欣，后边就有人碰见了陈翔，此次网友晒出与陈翔的合照又引来了许多人的围观。
只见照片中的陈翔脸部疑似填充过度，有些像发面馒头。仔细看他的身型也不似之前纤细，斜靠在栏杆上的他肚腩也有些突出。网友：和尹正有一拼
要知道陈翔才32岁，竟然这么早就开始发福了。不得不说圈内男明星的保养真的不像女星，什么时候他们才能卷一卷身材颜值，毕竟留给我们看的帅哥不多了。
话说回来，陈翔此次出现也是挺令人惊讶的。毕竟从他被毛晓彤实锤出轨后几乎一直没有露脸，路人粉和真爱粉都掉得差不多了。
这几年因为那件事他也一直没有接拍什么戏，事业一度停滞不前，估计也没什么剧组敢找他拍戏。
如今看来陈翔与其他过气明星一样，开始往网红方面发展了。有时候他也会开启直播拉一波怀旧情怀，后顺便卖个货赚赚零花钱。
自作孽，不可活要说陈翔从当初的顶流沦落到如今这般地步，自己作也是一个原因。放着甜妹毛晓彤不爱非要出轨江铠同，终被女方实锤劈腿，一时间被千夫所指。
当初毛晓彤几乎将自己的全部都给了陈翔，恋爱的那五年里一直全心全意地对待他。那个时候媒体都在大肆宣扬这对甜蜜的情侣，甚至被拍到双方父母一起聚餐。
就在所有人都以为这对金童玉女会有一个美好的结局时，陈翔自己站出来打破了美好的假象。彼时忙里偷闲，想在假期给陈翔一个惊喜的毛晓彤，并没有提前告知对方自己会去找他。
结果前往陈翔家中的毛晓彤没想到惊喜没有带到，反而给了自己惊吓。她踏进门之后首先看到的是上身光着的陈翔，随后进到卧室又发现未着寸缕的江铠同。
事实摆在毛晓彤的眼前：陈翔又恋爱了，对象不是她。知道此事的毛晓彤自然很伤心，但是为了五年的情感，她并没有多么过激的反应，只是选择了分手。
随后的事情我们都知道了，陈翔出轨事件在网络上传得沸沸扬扬，不过此时还没太多人发自内心地厌恶他。还有许多粉丝站在他这一边，不得不说陈翔的戏很足。
谁也没想到三年后这位哥会主动提起提起此事，并且直言自己是受害者，被诬陷的那一方。可谎言终究会被戳穿，此时的毛晓彤不再隐忍，晒出有力的证据，实锤他劈腿，此后陈翔真的凉了。
往事不堪回首如今陈翔有多落魄，彼时他就有多么火。虽然陈翔本科毕业于一所民办艺术学院，但不可否认他的颜值与才华是无所替代的。
出事之前的陈翔，算得上青春校园剧钦点男主，毕他竟长着一张摄人心魄的帅脸，还玩得一手好吉他，音乐与帅气两不误。
试想一下放学的时候刚出教学楼，此时校草学长抱着吉他与自己擦肩而过，之后他还不经意回头对着自己微微一笑，这种充满粉红泡泡的场面谁顶得住。
同时也正是因为陈翔自身所带的青春气息，《旋风少女》剧组循着气味找上了门，邀请他出演剧中的武道馆贵公子方廷皓。
虽然剧中的方廷皓只是男二号，但他黑化后归来那一幕迷倒了多少青春少女，果真应了那句“男主是女主的，男二是大家的”。
紧接着陈翔又趁着“方公子”的热度推出了首张专辑《旋风》，一时间赚得盆满钵满。也因为这张质量与品质皆为上乘的专辑，次年便获得“年度佳跨界偶像奖”。
讽刺的是这一年也是他劈腿江铠同那一年，或许这便是火了之后就忘记了自己几斤几两的佳代表人物。
结语陈翔以自己的后半生星途，为大家展示了大部分男人都是靠不住的，不管长得好看与否。所以说尤其是女孩子一定要擦亮自己的双眼，不要被一时的假象所迷惑，白白浪费自己的大好青春。
拓展知识：瘦腿男生内侧赘肉
