前沿拓展：秋冬中药减肥怎么样
据悉，我院针灸科钟伟泉主任中医师
与5位招募者一起备战
“2019年首届体重管理公益挑战赛”
经过两个月的努力
于近日捧回医生奖
其中一位招募者通过
穴位埋线配合饮食运动减重法
减重16斤，成显著
随着经济的快速发展，人们生活水平的提高，生活节奏的加快，加之人们不合理的饮食结构和不良生活作息的出现，目前，肥胖症已被公认为性的流行病，更成为了公共卫生的焦点问题。
为响应《“健康中国2030”规划纲要》政策，落实《纲要》中关于国民健康的指导精神,广东省针灸学会肥胖专病联盟举办“2019年首届体重管理公益挑战赛”。钟伟泉积极参与，招募了5名志愿者，并采取穴位埋线配合饮食运动的方法指导其减重。
据钟伟泉介绍，目前的肥胖患者多为单纯性肥胖，主要是由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长。穴位埋线减肥是在针刺基础上发展起来的，施针者将根据患者的个体差异，进行合理有的辨证选穴，在相应的穴位埋入人体可吸收线，起到“长针感”作用，一方面可帮助患者抑制食欲，另一方面可调整患者的身体代谢机能，从而达到减重目的。
另外，钟伟泉还根据招募者的性别、年龄、身体成分等因素，为每位患者制定了不同的饮食运动方案指导。经过两个月的减重调节，5名志愿者都有不同程度的减重果，其中一位选手减重16斤。
终，钟伟泉在该比赛的颁奖典礼上，获得“医生奖”。钟伟泉表示，本次长达2个月的比赛并终获奖，不但在同行竞技中互相取长补短，也进一步提升了针灸和穴位埋线的临床水平，对其绿色环保、长减重的疗更是充满信心。
据了解，广东省针灸学会肥胖专病联盟于今年3月成立，佛山市中医院针灸科为其常务理事单位之一。
而实际上，我院针灸科成立美容美体及内分泌调理专科已近10年，主治范围包括肥胖症、痤疮、黄褐斑、脱发、月经不调等。其中，经过团队的多年探索与研究，在肥胖专病方面逐渐摸索出了多套调节方案，运用双能骨密度（DXA）测量人体成分分析，结合体质评估，开展穴位埋线、针刺、放血疗法、艾灸、梅花针、耳针等多种调节方法，并与饮食、调护、运动指导相结合，提倡健康的减肥美容理念。
佛山市中医院针灸科减重团队
注意啦！！！
目前正值冬季身体易“长膘”的时节
欢迎有减重需求的市民
前来针灸科门诊咨询就诊
通过专业检测、体质辨识
和多种疗法的配合运用
可使减重更易坚持、果更持续
作者：麦舒敏、陈丽娟
佛山市中医院全媒体团队出品
专家介绍：钟伟泉
广东省针灸学会理事、广东省针灸学会耳穴专业委员会副主任委员，广东省针法专业委员会常务委员，广东省切脉针灸专业委员会常务委员，中国中西医结合学会疼痛专业委员会青年委员。
从事针灸临床、教学科研工作，擅长以整体调节为原则，运用中药与针灸相结合调节，内外兼治，调节呼吸道与消化系统疾病，配合耳针、切脉针灸、穴位埋线调节亚健康状态引起的肥胖以及月经不调、痤疮、失眠、神经衰弱、疲劳等各种不适，运用火针、放血、浮针、中药等手段调节多种颈肩腰腿等多种痛症、疑难杂病。
开诊时间：周一至周五全天
开诊地点：佛山市中医院2号楼4楼针灸科2号诊室
- END -
拓展知识：秋冬中药减肥怎么样
减肥主要减的是身体里的油脂，刚开始会减少一些身体里的水分。中药减肥还是挺靠谱的，中药毕竟是慢性调理药物，可以从根本上减去身体多余的油脂，对身体的伤害性小一些。不过减肥还是推荐控制饮食和多运动，是药三分毒，用药减肥终归不怎么好。
建议不要相信这些花里花哨的减肥方式
都是不健康不科学的
建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实，减肥果好、快、根本、健康、、环保、彻底、无伤害、无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的果与质量。
希望采纳一下
中药减肥是有一定的疗的。中药减肥，可以从化痰、去湿、利水、益气等方面出发，通过药物增加体内的新陈代谢、去除体内湿气和毒素从而起到减肥的功。肥胖大多数是因为身体摄入过量的糖类和脂肪而引起的，因此想要减肥还可以有其他方法，平时少吃油腻的食物，糖类的食物也要少摄入，多吃蔬菜和水果，适当运动。
只要是药都不靠谱，还是自然美才是真的美！
送你一句激励的话：连自己的身体都控制，还能做什么？
哈哈，祝开心快乐！
