前沿拓展：瘦腿的标准腿围
一起来看看曾经的小粗腿女星们是如何告别微胖界，Get“美腿杀”的！也许她们的经历就是现在的你你你哦~
周冬雨
周冬雨
参加真人秀节目时，Wuli冬雨妹子如假包换的大长腿很是吸睛，和六哥这对“假想CP”更是圈粉！
作为新晋金马影后，灵气十足的她时刻不忘露出又细又直的大长腿。然鹅！刚出道的时候，冬雨妹子可是典型的小腿粗壮，甚至有点O型腿↓↓↓
换了造型团队之后，衣品气质大幅提升，除了妆发加分之外，变化大的筷子腿立下一等功！
从曾经的小粗腿到如今的筷子腿，冬雨妹子三大高招Get起来！
1、刮痧：她曾通过刮痧，2个月腿围瘦了3cm。对脂肪型小腿更有！
2、健身：通过去健身房找私人教练进行专业训练。
3、多穿平底鞋：平常尽量穿平底鞋放松肌肉，因为高跟鞋穿太久很容易出现小腿肌肉。
拓展知识：瘦腿的标准腿围
觉得这个没有一个硬性的标准，这个都是根据你的身高这些来，匹配的并不是说有一定的硬性标准来规范你的身体，爬到多少才算好。
大腿围和小腿围不是多少厘米，就算是瘦腿的，如果别人看起来算是瘦，那就是瘦，不是非要去追求多少才算是瘦
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这个没有确切的数字，而且要根据你的身高来定，不论腿粗或者细，只要身体健康就已经很了
大腿42-45/小腿28-30看着会很舒服，不瘦也不显胖。
