前沿拓展:电疗减肥方法
减肥几乎是所有女人都讨论的话题,无论她原来到底肥不肥,有什么办法呢,都是男人们累的事,如果放在唐朝,估计就没有这段剧情。那么问题来了,如果你按照书本、电视等等教程减肥几个月了,却发现体重一点都没有降,有的反而上升了,这就尴尬了,可怎么办呢?
第一:不要找借口
减肥不仅仅是身体上的事情,还是心理和意志力的事情,如果你整天找借口,觉得吃一点点没有关系,或者偷懒一两天没有关系的话,那么你是减不肥的。
第二:穷凶饿极
管住你嘴巴,既然你要减肥,那么必须严格控制的你嘴巴,不能吃大量的食物了,尽量一个苹果一杯水就足够了(如果喝水还能肥,那只能连水也戒了)。但是如果这样做你会有很多副作用,例如低血糖、失眠什么的,那么你还是继续肥胖吧。
第三:吃前看重口味
首先要知道控制食欲可能是你的胃口太好了,那么可以稍微的控制一下你的胃口,如何控制呢,可以在饭前来点“点心”,例如看看《电锯惊魂》、《短柄斧》、《xxx美人鱼》等等,我可以你吃不下,甚至还想吐。找不到视频?别逗了,保存在手机随时看还不是妥妥的,还有一定要下载完整版的,看删减版还不如看喜洋洋。
第四:物理疗法
很多明星都是这样控制多余的脂肪,直接将你身上的肉甩掉,这样你就自然会瘦。如果你没有那么多钱调节或者去韩国呢,那么你可以用嗜酒、吸烟或者是长大的罂粟等等方法,这些都没有果你可以找杨永信电疗一下,你消瘦消瘦的鳥。
第五:养一只猫
据说猫都是瘦的,然后主人和猫一样,所以你会瘦的,如果没有瘦下来,那么你可以与你的猫互换主食(注意:不是狗,狗的有些食物估计你吃不下,甚至你还想吐,别我怎么知道,我也没吃过)。
你可以:从根源上解决,改造你的DNA或者说是转基因,不瘦你打我,bibibi……



拓展知识:电疗减肥方法
没有听说过这个减肥的方式,对于西医的观点来说,只有您运动或者活动消耗的热量超过了您进食摄入的热量,那么身体为了维持正常的机能的运转,才会动员脂肪燃烧来提供额外的热量的供给,以便维持身体这部“机器”能够正常的运行。就这个观点来看,所有的坐着就瘦,躺着就瘦都是不靠谱的
说是没有害处,但是你受得了吗?它是根据人体的承受能力来接收电流的强度,一般人都能坚持在50hz,但有的是100hz啊!我试过,那太难受了,你可以先去找一个地方体验一下,再决定是否进行电疗减肥