前沿拓展:林允儿瘦身方法
一天就吃豆腐+黄豆!这是什么瘦身原理?
这个也少,不过比上面的那位正常点
吃红薯可以减肥吗?
这个算是吃得多的了,但是没搞懂为撒子要多吃蛋黄,不是蛋白更减肥吗
红薯大餐!其实我觉得这个还可以,我多喜欢吃红薯的
正常减肥餐,正常人都可以用这个
韩国人真的好喜欢吃红薯减肥,不怕打屁噗噗噗吗
早上就吃黄瓜,我觉得我要吐
一个,又是个很少的量
难怪宋慧乔和林允儿等等女明星 都那么瘦!
我们很多人为了健康减肥,因为肥胖引发的病症确实很多,有时只有瘦下来才能重新获得健康。
在减肥健身的路上很多东西都会成为障碍,但是只要有决心没有什么做不到。
而你只是需要给自己找一个能让自己有动力的理由,然后就是坚持。
拓展知识:林允儿瘦身方法
拍戏当然要瘦身