前沿拓展：草莓瘦身棒果怎么样
好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。祖朝轮不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有的果。
立夏啦！阳光灿烂的夏天，是一年四季中让人心情舒畅的一个季节！
阳光、裙子、冰激凌，是夏天的标志，天气热起来啦！各种冰饮火爆，昨儿个逛街，孩子一上午就干掉了一杯奶茶和两杯冰激凌！这让老母亲担忧呀！都说冰冷的食物对肠胃不好，但有哪个孩子能拒绝得了它们的诱惑呢！
别说孩子了，其实这些奶茶啥的，味道着实好呢，连老母亲自己都控制不住，悄悄地说一句：我每次逛街，不喝一杯奶茶都觉得少了点啥呢！
好吧，既然大家都喜欢，那就试试自己做吧，奶茶啥的，其实只要货真价实，也是营养在线呢！
就拿近火爆的水果红茶来说吧！
可别认为水果红茶是年轻人们弄着玩的茶哦，水果红茶也是也具有十分多的功与作用的。
红茶跟水果搭配，能缓解疲劳、振奋精神，促进脂肪的新陈代谢。
而且水果红茶还能使苦涩味的红茶变得更加美味哟！
水果茶的搭配丰富，可以根据自己的喜好和需求来自由组合：适合夏天的是用猕猴桃、苹果以及雪梨等多种水果一起切小放进去泡红茶，这样的红茶清香自然，而且可以有清热解表哦。
用金桔搭配红茶做出来的金橘红茶，有怡人醒脑的功，上班族和学生比较适合。
草莓红茶具有很好的消化和减肥作用，柠檬红茶有很好的防感冒功，杂果红茶有很好的防感冒功......
红茶和绿茶哪个好？那就来看看它们的功吧：
红茶的功与作用：红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，饮用红茶能使人骨骼强壮，为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年果。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
绿茶的功与作用：绿茶的瘦身更为平和有：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维生素B、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环。
所以，用红茶还是用绿茶，根据自己的需要来就行了。
水果茶的做法其实很简单，先放一点红茶到壶里把它泡开。把果汁放到锅子里加热，煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果，橘子，凤梨，桔子，水梨，等等。
小煮一会儿等水果的味道出来后，再加一小匙草莓果酱，把泡好的红茶丢进去一起煮好即可，不过，用这种加热的方式做出来的水果茶，口感少了一份清爽，有的水果加热后还会变味，红茶经过熬煮后，也会带着点涩味，所以奶茶店是不可能这么做的，自己在家做的话，也会因为口感的原因让人望而却步，那么到底要怎样才能做出真正营养又好喝的果茶呢？
别急，美美今天就带给大家一个赞的小工具：九阳果汁杯！能做果茶的果汁杯！
这款果汁杯小巧秀气，一个矿泉水瓶的大小，装在包里外出、郊游也可以随时随地喝到美味的果茶、果汁哟！10秒钟快速自制果茶，天然食材无添加、更健康！它既是果汁机，又是奶茶机，还可以做奶昔、花样果汁果茶，增加过滤，口感更细腻无渣！大容量电池，充满电可以打出20杯奶茶！IPX防水，全身可水洗，清洗更轻松！
一键就可以打出好喝健康的果茶，一起来看看具体的操作方法吧！
芒果和柠檬都切成一厘米大小的颗粒状。
将处理好的果粒放入果汁杯，水果的量不超过果蔬上限。
倒入纯净水，水量不超过果茶上限。
接着将红茶包放入茶仓。盖上过滤在滤网。
将果汁杯组装好，打开上盖，
双击“发”，进入醒茶环节。
短短八分钟，醒茶结束，将茶窗取出来，放入滤网，拧紧杯盖并将翻盖盖好。
再按果汁按钮启动榨汁功能，完成榨汁。
榨汁完成，将茶仓取出来。
再将果汁机倒置再提前准备好的容器上。
長按發一秒，啓動過滤，清香的果茶就做好啦！
小貼士：直接用茶水做果茶，味道會有一點點的苦澀，用果汁機做果茶，有了萃茶程序，用中空反復萃取，減少了熱泡茶的苦澀，做出來的果茶清爽不苦澀，味道超級棒！這款果汁機還可以萃咖啡喲，喜歡喝咖啡的朋友們也可以試試呢！
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