前沿拓展:走罐瘦腿图片
近日,皮肤与免疫疾病临床医学研究中心公布第二批银屑病规范化诊疗中心建设单位审核结果,海慈医疗集团皮肤科成为银屑病规范化诊疗中心建设单位。
皮肤科郑玮清主任专家团队查房
银屑病是集团皮肤科优势病种与重点病种,2017年被评为青岛市中医特色专病门诊。皮肤科在临床调节银屑病中,在辨治施治基础上,采用祛风解表、清热凉血、解毒除湿、温阳散寒、活血化瘀、滋阴养血等法则,口服中药汤剂调节。同时重视外用疗法的应用,临床采用紫草油中药涂擦、复方青黛膏中药封包、消银Ⅰ号方中药药浴、消银Ⅱ号方中药熏蒸、穴位贴敷、曲池、足三里穴位注射疗法、三棱针刺络放血疗法、拔罐疗法(走罐、闪罐、留罐)、针灸(毫针针刺、艾条灸)、穴位埋线、火针、梅花针扣刺、耳针疗法等调节方法。
皮肤科调节银屑病采用“中药药浴+窄谱紫外线+中药封包”的三部曲调节模式,在传统中医理论及中医调节方法基础上,同时结合现代医学新的方法及手段,开展了药物传统调节、生物制剂、308准分子激光调节、窄谱紫外线照射等调节手段,打造中西医并重调节银屑病专病的特色模式。
银屑病调节“中药药浴+窄谱紫外线+中药封包”三部曲
集团成为银屑病规范化诊疗中心建设单位,极大地促进了银屑病的基础研究及临床诊疗方面的进步,使临床诊疗行为更加规范、、科学和个体化,进一步推动岛城的银屑病规范化诊疗,更好地造福广大银屑病患者。
科室简介
集团皮肤科中医技术力量雄厚,中医调节手段丰富,不仅有中草药汤剂、院内制剂等内服、外用药物,而且开展了多种中医外治法,如针灸、中药导入、火针、放血拔罐、穴位贴敷、中药封包、中药药浴、中药熏蒸、穴位注射、中药塌渍等中医特色疗法。同时创新了中药散剂、临方配药等调节方法,调节疑难性皮肤病,受到了患者的好评。
特色调节如银屑病,开展了中药药浴、光疗、中药封包等组套调节;痤疮开展中药口服、中医药膜、火针、红蓝光、果酸、激光等组套调节;湿疹有针中药药浴、臭氧外洗、中药外用等组套调节。 青岛市海慈医疗集团皮肤科拥有飞顿360激光平台、Q开关ND:YAG激光调节机、舒敏之星、点阵二氧化碳激光、铒激光、半导体激光、红蓝光等仪器,开展皮肤屏障修复,对酒糟鼻、红血丝、鲜红斑痣、太田痣、褐青色痣、纹身、痤疮瘢痕、手术后瘢痕、白癜风、多毛、色素痣等疗确切,开展了皮肤镜监测、真菌检查及培养、伍德灯检查,同时开展了注射瘦脸、瘦腿、除皱、面部提升、腋窝多汗症、腋臭、手掌多汗症、扎耳洞等,开展了皮肤外科手术、化学剥脱术等,具有多种组套调节方法修复碍容性皮肤病,深受患者青睐。
拓展知识:走罐瘦腿图片
我们可以每天晚上躺在床上,左右腿各抬高15次,来回做4组动作,能够很好的改良腿型,也可以没事的时候去游泳,对于塑造腿型和全身的体型都有着很大的好处。
◆跪姿压腿
跪姿坐着,小腿放在两侧,这个动作在家就可以坐着玩手机,看似轻松但真的有用,矫正0型腿日常走路姿势。
◆大腿内侧肌群拉伸
收腹挺直后背,两脚掌相对坐着,双手可以帮助脚掌贴合,膝盖向上向下运动,能感觉到大腿内侧微微酸软,矫正骨盆不良形态。
◆青蛙趴
那么多动作这个动作真的能矫正骨盆和腿型了,一般腿不直骨盆前倾的人一开始很难压下去的。可以先借助外力一个人的话可以往放书本或者其他重物。
空中脚踏车、侧卧抬腿、空中开合腿每组20个,重复3次,坚持下来就有果,适于睡前运动,做完一定要拉伸,防止肌肉酸痛。
推荐你做一下空中自行车这个运动,这个运动是能够让腿部线条更美,同时也可以减掉腿部多余脂肪。