前沿拓展:纤体霜正确的使用方法
在经期的时候也能服用.因为MY系列瘦来自身产品本身是天然成份.但是女孩在经期中的内分泌系统是缓慢的.而经期服用瘦身产品得不到好的吸收.从而浪费了果,所以不建议在经期服用.
刚刚过去的冬天,你是否以储蓄能量过冬为借口而疏于管理身材?四月不纤体,今夏徒伤悲。其实纤体不一定要辛苦运动,你可以尝试使用纤体霜,配合有的按摩动作,塑造出纤细好身材,在今夏时分享受成果,穿上比基尼拥抱沙滩!
纤体按摩法:手臂
用右手手掌握住左手手腕,向腋下移动按摩,同时左手向上笔直抬起,重复此动作30次再换右手。
手指指腹将皮下脂肪抓出。由臂内侧、外侧的中心线开始,有节奏地揉搓。重点按捏肘部至腋下部位,注意手臂不能弯曲,重复此动作30次。
纤体按摩法:腹部
以肚脐为中心用手掌后部在腹部画一个问号,沿问号走向按摩,两侧各按摩30次。
双手放在腹部,然后用指腹由胸骨下方部位沿直线向下腹部用力按摩,重复此动作30次。
双手由胸骨下方沿着肋骨向身体外侧按摩,重复此动作30次。
纤体按摩法:小腿
两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚,左右两腿各重复此动作30次。
用指腹轻轻拉抻小腿内侧由上往下捏揉30次,力气可稍大,小腿外侧同样捏几下。左右两腿重复此动作。如果力道不够,可双手作用于同一条腿上。
纤体按摩法:大腿
两手交替分别沿内侧及外侧,由脚踝向大腿根部按摩,左右两腿各重复此动作30次。
双手像拧毛巾一样用力挤压大腿赘肉,左右两腿各重复此动作30次。
用力拍打大腿赘肉,左右两腿各重复此动作30次,直到大腿感到酸痛。
纤体按摩注意事项
双手捏住腿部时,应由外侧向内侧推按,用大拇指施力,手指侧面推压,为了帮助脂肪运动从而消除水肿等问题,要按摩。按摩时用手掌握住膝盖内侧,大拇指按压膝盖两侧的淋巴穴位,感觉疼痛时候可以适当减轻力量按摩,淋巴穴位的周围也可以轻轻按压一圈,有利于身体中毒素废物的排出。
值得尝试的纤体霜
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430RMB/100ml
含尊贵专利成分Uniprosyn,配合大豆蛋白复合物、透明质酸和木瓜酵素,有解决身体各部位的粗糙不平、松弛以及干涩症状。温和去除老化堆积的角质,平滑肌肤,针对性对抗毛囊角化,填平受损肌肤褶皱,充盈新生肌肤,重现弹性丰润。
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拓展知识:纤体霜正确的使用方法
洗澡后使用,使用前做好补水,以便更容易吸收进去,避免皮肤干燥。洗澡是为了清洁皮肤及让毛孔张开得到更好的吸收。然后将此霜涂抹在需要改良的部位,然后按摩至让肌肤完全吸收。建议带上一次性塑料手套操作,要不然你的手也会感觉到温热。第一次用建议试探性少量涂抹,不要一下子抹多了,后期可逐渐适应慢慢增加用量。吸收后裹紧保鲜膜2小时。
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