前沿拓展：瘦腿的减肥产品
我敢门星跟手后助华群肯定的告诉你，这没用，都是骗人的，有人说它起作用了，它也是暂时的，水脂肪减少了，不需要减肥产品后立即反弹，不要听他们漂亮的话，没关系，都是骗人的幻想，我举个例子，前几天吃了酶减肥，说得很好，结果吃了两天就开征洋呼令律严宗会始腹泻，找店主让我停几天吃，结果停了一个星期就开始吃，或者腹泻，店主终不能接受退货，但让我表扬一下，这不是谎言吗？
2月20日下午，中国北方“肉毒毒素调节中心”在北京泰美丽格医疗美容诊所成立。
据悉，该“肉毒毒素调节中心”是由中国非公立医疗机构协会整形与美容专业委员会、北京泰美丽格医疗美容诊所、联合丽格集团、美国艾尔建公司共同发起的，旨在将肉毒毒素面颈部肌张力障碍调节与医学美容相结合，让患者在解除病症困扰的同时，提升预后容貌的美观度，让调节更加的舒适、、人性化!发布会现场同步发起了接力 “反黑针，支持”的公益活动，加强医学美容调节的规范化与自律性。
中国整形美容协会副秘书长曹德全、中国非公立医疗机构协会整形与美容专业委员会副主任委员慕安、联合丽格集团董事长李滨、美国艾尔建公司北中国大区经理胡跃武、美国艾尔建公司北中国医学部经理杜鑫、美国艾尔建公司北中国高级地区经理徐璇等亲临现场为“肉毒毒素调节中心成立”揭牌，众多知名主流媒体悉数到场对此进行专项报道。
(自左向右依次为：中国非公立医疗机构协会整形与美容专业委员会副主任委员慕安、中国整形美容协会副秘书长曹德全、北京泰美丽格医疗美容院长王忠杰、联合丽格集团董事长李滨、美国艾尔建公司北中国大区经理胡跃武、美国艾尔建公司北中国医学部经理杜鑫)
知名微整形专家、泰美丽格医疗美容院长王忠杰教授谈到成立“肉毒毒素调节中心”的初衷时表示：肉毒毒素在医学美容中多被用来除皱、瘦脸、瘦腿、腋臭、多汗症等，而斜视、眼睑痉挛、面肌痉挛、痉挛性斜肩等面颈肌张力障碍的肉毒毒素调节一般在眼科、神经科、康复科等科室进行调节，用于解决患肌功能问题。若能与医学美容充分相结合，能提高预后容貌的美观度，大大提高患者的生活质量，对其身心都是有益的!
(知名微整形专家、北京泰美丽格医疗美容院长王忠杰)
中国整形美容协会副秘书长曹德全指出，肉毒毒素的使用不是简单的“打一针”这么简单，所以不是所有的医疗美容机构都能成立“肉毒毒素调节中心”的。首先，该机构的硬件设施要过关;其次，机构的医生要有丰富的临床经验，对于肉毒毒素注射的层次、剂量、适用症状及部位要了然于心，对于其可能引发的不良并发症有快速有的处理方案。而泰美丽格医疗美容诊所作为一家专业微整形机构，其软硬件设施为肉毒毒素在调节、美容领域的充分应用提供了良好的土壤。
(中国整形美容协会副秘书长曹德全)
中国非公立医疗机构协会整形与美容专业委员会副主任委员慕安表示，本次专程受该协会主任委员曹谊林教授、常务副主任委员郭树忠教授的委派来参加此次活动，本协会对该中心的成立给予了高度的认可。他表示，此举推动了医学美容行业对肉毒毒素使用的广度与深度，不只局限于美容的功。王忠杰教授在医疗美容领域积累近30余年的专业临床经验，她早创办了中国三甲医院第一个专业微整形科室——空军总医院微整形科，培养了一大批的微整形专业医生，为肉毒毒素的临床应用做出了开拓性的贡献。所以我们有理由相信“肉毒毒素调节中心”在泰美丽格医疗美容诊所成立能够服务好需要肉毒毒素调节的患者，同时摸索出一条供业内学习和借鉴的经验。
(中国非公立医疗机构协会整形与美容专业委员会副主任委员慕安)
发布会现场，与会的专家、医护人员纷纷在“反黑针，支持”的公益活动墙上签字，表达坚决使用注射材料的决心。对此，联合丽格集团董事长李滨表示：坚持，抵制假冒伪劣产品，是联合丽格集团一直以来的态度和行动，此次泰美丽格医疗美容诊所接力“反黑针”公益活动的旗帜，再次彰显了我们支持、打击违规医疗的决心!
(联合丽格集团董事长李滨先生)
(美国艾尔建公司北中国大区经理胡跃武)
“面颈部肌张力障碍容貌矫正及注射后不良并发症救助公益活动”同时启动，对于符合救治条件的人群给予费用减免等措施，让更多斜视、眼睑痉挛、面肌痉挛、痉挛性斜肩等肌张力障碍患者及美容注射后出现不良反应的人群得到及时、有的调节，减少因容貌缺陷造成的心理伤害。泰美丽格医疗美容机构是一家专业的微整形机构，汇聚了一批以微整形专家王忠杰教授为首的医生，研发出了多维立体注射、倒退式平面定点支撑注射、叠塔样注射等多重注射技法，推动了微整形技术的进步!的调节技术、丰富的临床经验、先进的医疗设备是泰美丽格医疗美容成立肉毒毒素调节中心的底气，为患者、求美者获得的调节提供了多重的保障!
(与会专家、领导在反黑针公益活动签名墙上签字)
拓展知识：瘦腿的减肥产品
别乱用、瘦腿方法如下：
1、大腿内侧：做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起，一定要落在地板上，而且动作要慢。每组做15个，每天做3～4组。
2、大腿前侧：同上。因为这个动作可以同时锻炼到大腿前侧的肌肉。
3、大腿后侧：站立。做后踢腿的动作。做时动作也要缓慢。一个八拍为一个，每组做15个，每天3～4组。每个人的身体柔韧性不同，不要太勉强自己，以免拉伤肌肉。
减小腿：检验小腿脂肪多少的方法很简单，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能轻松捏起脂肪层的就说明你的腿是脂肪型的，需要减减了～如果脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿很粗，那就是肌肉型的。
1、脂肪型：有的方法就是踮脚尖，20下为一组，每天做4组。要领是动作要慢，臀部不要翘起。踮起脚尖后停3秒左右。做完运动后记得要用手轻轻抖动小腿肌肉部位，放松一下。
2、肌肉型：这要减起来就很困难了，对于肌肉型的MM，只能建议不要做强度很大的腿部运动，高跟鞋少穿，以免肌肉过于紧张而变得更粗壮。
还有，锻炼时要去感觉你所锻炼的部位有没有在运动，比如锻炼大腿部位时，你要在下蹲的同时去感觉一下你的大腿肌肉有没有收紧，做完运动后这个部位有没有酸酸的。如果有，说明你已经锻炼到这个部位了，如果没有就说明你的姿势不对，需要自己调整一下。
美腿的标准
美腿就是，有5处并拢，4处空隙的腿。具体来说，就如以下图片所示，标有○的5处(大腿，膝，腓，脚脖子内侧，脚尖)左右紧贴在一起，标有×符号的4处(大腿和根儿之间，大腿和膝之间，膝和腓之间，腓和脚脖子之间)是处于分开的状态。除此之外，如果膝朝向着正面且腿形笔直的话，可以说是美丽的腿了。
大腿篇
通过以下的练习可以消耗掉你大腿多余的脂肪和赘肉。在塑造的腿部线条的同时，也可以锻炼大腿肌肉的张力。
去掉腿部多余的赘肉（每天各10秒）
1、身体侧躺在地板上，将两脚绷直
2、膝盖保持绷直的状态。大腿内侧的肌肉施力，将下侧的腿抬起。这个姿势保持10秒，换另一边。
Point
在练习时，如左右两腿其中一条较难抬起，应在原本的时间上对该腿的练习增加5~10秒，这样可以使左右腿的肌肉更加匀称。
锻炼腿部肌肉的张力(每天各10秒)
1 眼看前方，直立。挺胸收腹。尽可能的将全身肌肉放松。
2 单腿曲起，同侧的手握脚掌，拉伸前腿肌肉。保持这个姿势10秒，后换另一边进行。
Point
练习时，如左右两腿其中一条较难抬起，应在原本的时间上对该腿的练习增加5~10秒。
小腿篇
收紧小腿肌肉，打造美丽的腿部线条。（每天5秒）
1 找一本4~5cm厚度的书，脚尖立于书上，脚后跟处于悬空状态。
2 双脚并拢，身体重心放于两脚的大脚趾处，将脚尖踮起。在保持身体平衡的同时，将这个姿势坚持5秒。
Point
如果没有那么厚的书的话，也可以将杂志叠在一起使用。在踮脚站立时，要注意用到腓部肌肉。
放松腓部肌肉 （每天各10秒）
1背部和双腿保持90度的姿势坐在地板上，面向前方。
2双腿伸直，两手握住其中一只脚掌，将腿缓缓抬起，这个姿势保持5秒。换另一边。在做此组练习时，要注意两腿间保持并拢状态，且膝盖处不弯曲。
Point
在双手握住脚掌的时，身体容易前倾，这个时候要注意背部需保持伸直不弯曲。
o型腿和x型腿篇
通过以下的练习，可以充分锻炼腿外侧或腿内侧的肌肉，使腿部线条匀称，矫正腿部形状。
a：o型腿 (每天 3秒×5次)
1 挺胸收腹直立于地板。
2 双腿曲起，从外向里做圆周运动。
3 膝盖并拢时，保持膝部弯曲状态3秒。
b：x型腿
1挺胸收腹直立于地板。
2 双腿曲起，自内向外做圆周运动。
3 膝盖并拢时，保持膝部弯曲状态3秒。
Point
在双腿做大幅度的圆周运动时，易使臀部翘起。因此此动作的关键在于下腹部施力。
矫正腿部形状（每天各静止5秒×3次）
1蹲在地板上，手掌与地板充分接触
2 保持手掌和地板的接触状态，慢慢站起，这个过程以5秒为宜。
3 至腿部完全绷直，这个姿势坚持5秒。若在直起时，膝盖不能完全伸直，可以将手的位置稍作调整。
Point
在做这组练习时，需注意保持手掌和地板之间，两个膝盖之间不分开。
美腿之路五大禁忌
禁忌一：双脚在同一边的侧坐，叉开腿坐，盘腿坐。
禁忌二：单腿站立，双腿交叉站立。
禁忌三：侧身睡，趴着睡。
禁忌四：穿太高跟的鞋子。
禁忌五：一直将包挎在同一边
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萨娇so美人不错，有需要告诉我
我用的纯中药的产品，全身瘦的瘦了三十斤两个半月
腿很难瘦吧，还是要运动
